カテゴリー別アーカイブ: スタッフ通信

夏バテ知らず!

2018.07.28

台風12号が西日本方面へ進んでいます。

皆さま十分お気をつけ下さい。

被害がないことを祈ります。

 

加圧を始めたメンバーさんから

嬉しいお声を頂きました。

「去年は35度を超えた真夏日なんかは

出かけることは無理だったけど、

今年は暑い暑い言いながらしっかり

出かけている自分に驚いています。

これってトレーニングのお陰ですよね!」

 

体幹や筋力がつくと今年のような

7月初旬から真夏日が続いても身体が負けません。

特に40歳をすぎると途端に疲れやすくなるので

自分のために身体作り始めたいですね!

加圧ボディメイク体験会実施しています。

ぜひ長い夏を乗り切るために始めてみませんか?

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夏休みのお知らせ!

2018.07.20
asagao.biz-editor スタッフ通信

夏は暑い方が夏らしくて良いと思いますが

今年は暑すぎますね!

しかも梅雨明けが早く、6月から真夏日続きで

連日、熱中症のニュースばかりです。

結局自分の身体は自分で守らないといけません。

当院で加圧ボディメイクをされているお客様は

とっても元気です。

「こんなに暑いのにしっかり動けている自分にびっくりです!」

と言う方もたくさんおります。

そんなに良いのなら一回体験してみようかしら・・・

と思ったらぜひトライしてみて下さいね。

8月の夏休みのお知らせです。

8月9日、10日、11日休診いたします。

では

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寒暖差疲労にご注意!

2018.06.26
asagao.biz-editor スタッフ通信, 整体

今日は地域によって30度を超える暑い日になります。

こんな日に起こるのが「寒暖差疲労」

聞き慣れない言葉ですが、

体がだるいな…いつもより肩がこるな…頭痛がするかも…

そう感じているあなたは、いつもより疲れているのでご注意下さい。

対処法としてオススメなのが温冷入浴法とやはり王道なのが睡眠です。

夜更かししてサッカー応援を楽しんだあなたは、

当院で体のメンテを受けることが

一番グッドd(^_^o)チョイスです。

お待ちしています!

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あさがお整骨院にして本当に良かった!

2018.06.04

ライ◯ップにしようか
あさがおさんにしようか
かなり迷ったんですが
こちらにして本当に良かったです。

50代のMさんは生活習慣の乱れから
過去最高に太ってっしまい
自分では痩せられなくなっていました。

お話を伺うと、とにかく今の自分を変えて
元の体型に戻りたい!という強い意志が
感じられました。

Mさんは生活習慣、食事、運動を
しっかりサポートする、スペシャルコースを
選択し二人三脚で始めたところ

1ヶ月後には

体重    −3Kg
体脂肪   −4%
ウエスト  −5㎝
へそ周り  −6.7㎝
太もも   −4.5㎝

加圧トレーニング時に着ている
ジャージがユルユルになり
お肌もツヤツヤになって
素晴らしい成果が出ました。

ご本人はストレスもなく
楽しくこちらの指導通り
生活しているようです。

これからさらに1ヶ月頑張って
元の美しい体型に戻していくために
指導していきたいと思います。

楽しみです!

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