ダイエット」カテゴリーアーカイブ

わが国では運動不足が原因で毎年5万人が〇〇⁉︎

2021.07.16

おはようございます。

梅雨明けの朝日はギラギラ眩しいです。

 

これから夏本番なのに

東京は8月22日まで緊急事態宣言で

いまだにスティホームをうたっていますが、 ...続きを読む

詳細ページ

禁煙したら太っちゃいました〜!

2021.07.10

おはようございます。

蒸し暑い朝です。

今日の東京は33度まで気温が上がるそうなので、

くれぐれも熱中症には気を付けてお過ごし下さい。

 

さて、アラフォーOLのM ...続きを読む

詳細ページ

これ本当に私の検査結果ですか!

2021.06.15

おはようございます。

爽やかな朝を迎えました。

昨日、関東は梅雨入りしたと発表されましたが、

今週の予報を見てみると降り続く感じでもなく、

よく分からないお天気です。

ここ数 ...続きを読む

詳細ページ

干し芋は太らないと思っていました!

2021.05.31

おはようございます。

雲の多い朝です。

最近夏日が続き、日中は暑いです。

水分補給をこまめにして、脱水症状に

ならないように気をつけて下さいね。

 

さ ...続きを読む

詳細ページ

下半身がずっと太いんです!

2021.05.21

おはようございます。

小雨降る肌寒い朝を迎えています。

まるで梅雨のような毎日ですね。

湿度が高く不快な毎日ですが、

気持ちだけは明るく過ごしたいですね。

  ...続きを読む

詳細ページ

これが筋トレの成果!

2021.04.20

おはようございます。

スッキリ爽やかな朝です。

昨日はまるで初夏の陽気でした。

今日も東京は25度夏日になるそうです。

今週は日中が温かく晴れの日が続くようなので、

大きい物 ...続きを読む

詳細ページ

太ももに隙間って出きるんですね!

2021.04.16

おはようございます。

どんより重たげな朝です。

今日はスッキリしない一日になりそうです。

体調管理に気を付けてお過ごし下さい。

 

さて、人前で話す仕事をしている ...続きを読む

詳細ページ