おはようございます。

東京の日の出の時間が5時24分と

すっかり早くなりました。

自然と目が覚めて、丁度朝日を拝めました。

毎日更新される感染者の数に

おはようございます。

どんよりした雨の朝です！

東京では、日に日に新型コロナウィルスの

感染者が増えていってます。

都知事からの外出自粛や夜のお店は

控えて欲しいなど、都民の　...続きを読む

おはようございます。

今日も寒い朝を向かえています。

今週中くらいから急に暖かくなるそうなので、

今から体調管理に気を付けていきましょう！

さて、地元下高井戸を　...続きを読む

おはようございます。

今朝も綺麗な日の出が拝めました。

サンゲージングといって日の出から

１時間以内の太陽を凝視する

健康法をしています。

私は1分ほど見つめますが、

おはようございます。

早朝は雨でしたが今は

素晴らしいお天気です。

もういくつ寝るとお正月〜🎵

子供の頃歌いましたが

最近はあまり聞かれませんね。

2019年も残　...続きを読む

おはようございます。

寒〜い朝です。

今日は初雪になるかもしれないそうなので、

体調管理に気を付けて下さい。

さて、一昨日の休診日は、

紅葉狩りに旧　...続きを読む

おはようございます。

また雨空に戻ってしまいました。

早朝の一瞬やんだ時に写した空です。

早いもので12月に入りました。

今年一年を振り返ると、

自　...続きを読む

おはようございます。

台風の影響か雲の多い朝です。

西日本では湿度と気温がが高くなる

そうなので、熱中症に気を付けて下さい。

10月なのに衣替え出来そうにないですね！

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おはようございます。

早朝は雲に覆われていましたが、

すぐに太陽がギラギラ暑さを運んできました。

今日も体調管理に気を付けて過ごして下さい。

さて昨日、1ヶ月に　...続きを読む