加圧トレーニング」カテゴリーアーカイブ

何の心配もないです!

2020.03.29

おはようございます。

冬に舞い戻った寒さです。

昨日は本当に寒かったですね。

雪が降ると言っていましたが、

寒い上にまさかあんなに積もると

思いませんでした。

皆 ...続きを読む

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体重の増加ヤバいです!

2020.03.22

おはようございます。

昨日と一変して寒い朝です。

毎年、桜が咲く頃は気温が変化しますね。

3連休が暖かかったせいで

今日はかなり肌寒く感じます。

体調管理に十分お気をつけ下さ ...続きを読む

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安心して運動できます!

2020.03.17

おはようございます。

わりと暖かい朝です。

今年の春は気温差が本当に激しく

体調管理が難しいですね。

とにかく食事、睡眠、運動など

疲れをためない身体作りを心がけましょう。 ...続きを読む

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在宅勤務で身体が重い!

2020.03.02

おはようございます。

昨日と一変して今日は雨模様で寒いです。

春は急激な温度変化を繰り返しますので、

体調管理にお気を付け下さい。

 

さて、巷の新型コロナウィルス ...続きを読む

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