おはようございます。

雲の多い朝です。

切れ間から太陽が見れました。

昨日、一昨日と夏日が続き、

身体にだるさが残ります。

加圧のメンバーさん達も一　...続きを読む

おはようございます。

爽やかな朝です。

昨日の東京は日中の良いお天気から一変、

夜は強風と雨が凄かったですね。

皆さんは大丈夫でしたか？

今日も変わりやすいそうなので

おはようございます。

今朝は神々しい太陽が拝めました。

ベランダから射し込む太陽を見て

深呼吸でエネルギーを頂く。

今日も頑張ろう！と思えます。

さ　...続きを読む

おはようございます。

昨夜の土砂降りが嘘のような朝です。

桜もだいぶ散ってしまったと思います。

今日の東京は24度まで気温が上がるそうなので、

服装で体調管理をしていきましょう。

おはようございます。

冷たい雨の朝です。

日中も気温が上がらないので、

暖かかくしてお過ごし下さいね。

さて、「三寒四温を繰り返しながら春になる」

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おはようございます。

雲の多い朝です。

日中はポカポカ陽気になるようなので、

洋服で体調管理をして下さいね。

さて、早いもので今日から3月です。

元　...続きを読む

おはようございます。

今冬一番の冷え込みです。

真冬並みの寒さになりそうですので、

体調管理に十分お気をつけ下さい。

さて、気温が下がって来ると

毎　...続きを読む

こんにちは。

急に11月らしい寒〜い1日になりました。

気温の変化に気を付けてお過ごし下さいね。

さて、最近は基礎体温が低い35°C台の

女性が増えているようで　...続きを読む