前回の続きです。

 

 

Q６、熱いお風呂で汗をかいた後、すぐに布団に入ると熟睡できる？

 

Ａ、ウソです。

 

お風呂上りに布団に飛び込むと、気持ち良いです　...続きを読む 詳細ページ

加圧ボディメイクで自信を手に入れる！

たった1ヶ月で体重が5キロ減！！

いきなり自慢話ですいません。。。

これ私のことです。  実は私、大の人体実験好きです。  日頃からの加圧指導のかたわら、　...続きを読む 詳細ページ

疲れたことありますか？　

誰でもありますよね。

 私ももちろん疲れます。笑 疲れにはタイプがあるのを感じたことありますか？ 例えばデスクワークの疲れと、運動の疲れとではタイプが違いますよね。 運動による疲れは一晩寝ればスッキリした　...続きを読む 詳細ページ