おはようございます。

明け方の強い雨風でよく眠れませんでした。

台風15号の影響で都心は混乱していますね。

皆さんは大丈夫でしょうか？

そして日中は36度まで上がりますので、

おはようございます。

今朝の東京は涼しいです。

今日１日だけ気温が上がらないそうで、

身体が楽で少しほっとします。

さて9月4日は「櫛(くし)」の日だそうです。

私は小さい頃　...続きを読む

おはようございます。

９月に入りましたが残暑が厳しいですね。

早朝から太陽がギラギラしていました。

暑い日が続くと、どうしても運動不足になり、

筋肉が落ちて疲れやすい身体になります。　...続きを読む