呼吸が浅くなっていませんか〜？ 2021.06.04 asagao.biz-editor スタッフ通信, 加圧トレーニング, パーソナルトレーニング 呼吸、深呼吸、自律神経、交感神経 おはようございます。まだ雲が厚い朝です。昨日はまるで台風のような一日でしたね。今日も体調に気を付けてお過ごし下さいね。 さて、日頃から筋トレ中は呼吸が大事 ...続きを読む 詳細ページ
